VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jak si nezkazit svátky? Hlavně se nepřejídat

Ostrava - Záchranáři a lékaři na pohotovostech, kteří měli během loňských svátků službu, o klidných Vánocích rozhodně mluvit nemohli. Denně lékařskou pomoc potřebovaly stovky lidí. Bolely je zuby, měli žlučníkové záchvaty a průjmy, zvraceli, přepadly je deprese, nechyběly ani tradiční kosti v krku.

23.12.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: archiv Deníku

Také se zhoršil stav chronicky nemocných lidí. Jak to udělat a zdravotním potížím se letos vyhnout?

Lékař interního oddělení Vítkovické nemocnice Vladimír Jetmar míní, že nejlepší by bylo držet se i o Vánocích obecných pravidel správného stravování, to znamená jíst střídmě a nepřejídat se. „Je to těžké, ale snad by stačilo alespoň nekonzumovat ve velkém množství páté přes deváté tučné, pečené, smažené a sladké potraviny spláchnuté alkoholem navrch," řekl internista.

Ilustrační fotoUpozorňuje, že zejména chronicky nemocní lidé, které na svátky propustí z nemocnice, by měli dodržovat dietní režim doporučený lékaři.

„Pro tuto skupinu lidí mohou mít vánoční svátky a s nimi spojené hodování zvlášť nepříjemné následky, často se závažným zhoršením stavu. Typickými příklady jsou diabetici nebo pacienti s chronickým zánětem slinivky. Mnohdy jde o vědomé porušení diety, bohužel končící strávením zbytku vánočních svátků a Silvestra na nemocničním lůžku," upozornil lékař s tím, že opatrní by měli být také epileptici, kteří právě během svátků častěji dostávají záchvat, a také lidé s vysokým tlakem.

„U epileptiků může souviset zvýšený výskyt záchvatů s nadměrnou konzumací alkoholu během svátků. U lidí, kteří se léčí s vysokým tlakem, může být příčina také v tom, že Vánoce nejsou jen svátkem klidu a pohody, ale i nadměrného stresu a spěchu. Což jde ruku v ruce s vynecháním léků, popřípadě zjištěním, že došly, a pak už není čas si vyzvednout potřebný recept u svého lékaře," tvrdí Jetmar.

Rozumní by měli být i žlučníkáři, tedy ti lidé, kteří kvůli žlučníku drží celý rok dietu, a na Vánoce si nerozumně řeknou, že se na ni vykašlou, a nacpou se rybou, salátem a cukrovím. Střídmí by měli být podle primáře chirurgie Vítkovické nemocnice Pavola Holéczyho i zdraví jedinci, aby neskončili kvůli žlučníkové kolice na pohotovosti. „Hlavně pozor na tuky. Pokud již k záchvatu dojde, tak nic dále nejíst a nepít. Zejména ne alkohol. Ten se zklidněním žlučníku nepomůže, ale naopak situaci ještě zhorší," radí Holéczy.

I když se už lidé naučili bezpečně jíst ryby, přece jen se jim občas stane, že se jim zapíchne rybí kost do krku. „Nechte ji být a vyrazte k lékaři. Když se kost snažíme z krku vytáhnout, hrozí, že si poraníme hltan, může dojít ke krvácení sliznice a v horším případě si ji posuneme ještě níže," vysvětlil ředitel Městské nemocnice Ostrava, který zároveň šéfuje lékařské pohotovostní službě, Tomáš Nykel. Upozornil, že na nápor pacientů jsou připraveni také zubaři, kteří budou sloužit na jediné zubní pohotovosti v kraji.

„O vánočních svátcích se do Ostravy ze všech míst regionu sjíždějí stovky lidí s bolavými zuby. Službu držící zubaři na pohotovosti se téměř nezastaví. Na to je nejlepší prevence starat se o svůj chrup a pravidelně navštěvovat svého zubaře," konstatoval Nykel.

Autor: Miroslava Chlebounová

23.12.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Fotbalisté Petřvaldu na Moravě (v bílém) zahájili nový ročník dělbou bodů.

I. B třída, sk. B: Petřvald na Moravě na úvod remizoval

Veřovický kanonýr Michal Hanko začal sezonu dvěma zářezy, díky kterým Mičkův tým zdolal Odry 3:1.

Souhrn I. B třídy, sk. D: První kolo ve znamení gólových hodů

Bílovečtí mají první bod a nyní cestují na hřiště nováčka

V premiérovém domácím utkání v nové sezoně krajského přeboru nakonec remizovali s Českým Těšínem 1:1. Fotbalisté Bílovce si tak připsali první bod a nyní je čeká sobotní utkání na půdě nováčka ze Staré Bělé.

Frenštát nadělil Slavii kanára

Beskyd doma vyprášil Orlovou 6:0 a potvrdil tak zdařilý vstup do sezony, na který by rád navázali i v sobotu, kdy cestuje do Českého Těšína.  

Užili si dovolenou i festivaly. Teď už krajští lídři vyhlížejí volby

/ANKETA, KANDIDÁTKY PRO VOLBY 2017/ Volby do Poslanecké sněmovny se uskuteční 20. a 21. října, do včerejška ale musely strany podat své kandidátky. Kdo jsou lídři v Moravskoslezském kraji a jak v létě nabírali síly do předvolebních soubojů?  

Dva muži v Příboře napadli třetího. Zaútočili nečekaně, surově a zezadu

Hodně nepříjemný a zřejmě i dosti bolestivý byl pro třiadvacetiletého muže nedělní večer v Příboře.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení