VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kurzy sebeobrany jsou stále populární

Novojičínsko - Na podzim loňského roku se rozjel v Novém Jičíně kurz sebeobrany pro ženy, o který byl nebývalý zájem. Dvanáct měsíců poté se hmaty a chvaty učí také starší generace.

8.11.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Archiv/Deník

STAV PO ROCE

Programy prevence kriminality mají různé podoby a náplně, ale mezi nejpopulárnější mezi veřejností patří kurzy sebeobrany. Ten loňský rok ve Středisku volného času Fokus v Novém Jičíně byl určen pro ženy pracující v rizikovém prostředí. Původně projekt počítal s účastí pětatřiceti žen, zájem byl však dvojnásobný. „Ženy se tady naučí vyhnout se nejhorším následkům fyzického útoku, například ubránit se škrcení nebo pokusu o stržení na zem, vyprostit se z úchopů a vůbec si osvojit bezprostřední reakce na útok,“ řekl tehdy instruktor a novojičínský strážník Pavel Němec. Kurzy sebeobrany nejsou pouze o fyzické přípravě. Jejich návštěvníci jsou také poučeni o právní problematice sebeobrany a také o možnostech osobní ochrany. Dozví se například, jaké prostředky mohou nosit po kapsách a v kabelce. Loňský kurz navštěvovaly například zdravotní sestry, poštovní doručovatelky nebo třeba učitelky. Jednou z nich byla účastnice Mirka: „Pracuji v recepci, kde mám noční směny, a chtěla bych se naučit bránit. Člověk nikdy neví, jestli se mu to náhodou nebude hodit,“ svěřila se.

Rok se s rokem sešel a na Novojičínsku probíhá další kurz sebeobrany, tentokrát v Kopřivnici (na snímku), a je určen především seniorům. Stejně jako loni je zájem obrovský. Na Základní škole Dr. Milady Horákové se jednou týdně schází třicet důchodců. Zde v zrcadlovém sále, oděni v pohodlném sportovním oblečení, nacvičují nejrůznější obranné chvaty. „Kurz je rozdělen na praktickou a teoretickou část. V té praktické se senioři učí základní způsoby obrany proti různým útokům. Samozřejmě je tomu uzpůsobena metodika, to znamená, že bereme v potaz vyšší věk daného účastníka a jeho menší pohybové schopnosti,“ osvětlil praktickou část kurzu vedoucí lektor Pavel Němec. (red)

8.11.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

KOPŘIVNIČTÍ HÁZENKÁŘI potvrdili roli favorita a mohou se těšit na osmifinálový los. 

Extraligová Kopřivnice splnila povinnost

Senior taxi. Ilustrační foto.

Nový Jičín zřídí senior a baby taxi

Komentář šéfredaktora Deníku: Kdo zastaví ANO?

S jídlem roste chuť! Loni ovládli hejtmanství, letos dolní komoru Parlamentu ČR a v příštím roce může bez větších problémů hnutí ANO zaútočit i na třetí triumf v komunálních volbách. A to i v Moravskoslezském kraji, který býval dlouhou dobu baštou ČSSD.

DOTYK.CZ

Internet se baví: Babiš líbá a Benda je stejnou jistotou jako smrt a daně

/ GALERIE, VIDEO / Tvůrci internetových memů nespí a povolební situaci v Česku pochopitelně nenechali bez povšimnutí. Pozornost si získaly zejména čtyři momenty: vděk Andreje Babiše vyjádřený tvůrci jeho kampaně Marku Prchalovi, prohra Matěje Stropnického v čele Zelených, poměrně vysoký zisk SPD Tomia Okamury - a "nesmrtelný" poslanec Marek Benda.

Vaše miminka - noví občánci našeho okresu

Také tento týden díky vstřícnosti nemocnic v Novém Jičíně a ve Frýdku-Místku se souhlasem jejich rodičů vám přinášíme fotografie nově narozených občánků v našem okrese.

Skokan Janda doskočil až do sněmovny, s Plocem se v lavici nepotká

/FOTOGALERIE/ Devětatřicetiletý Jakub Janda z Frenštátu pod Radhoštěm byl doposud známý hlavně jako vynikající skokan na lyžích, mimo jiné vítěz světového poháru.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT